"朗久旺丹"是藏语音译，汉译为"十相自在"，即寿命自在、心自在、愿自在、业自在、受生自在、解自在、神力自在、资具自在、法自在、智自在。是藏传佛教时轮宗的一种图案，是时轮宗的精髓，表达了时轮宗的最高教义。这是一个拥有神秘力量的图符，具有极强的驱邪消灾能力，可以驱赶各种毒力的攻击，也有助长生命的意义。能令具信者免除刀兵、疾疫、饥馑及水、火、风等灾难，能使所在处吉祥圆满，眷属和睦，夜梦吉祥，身心安康，去处通达，所求如愿。